Длительный сон может быть признаком серьёзных заболеваний, при которых стоит обратиться к специалисту. Об этом рассказала руководитель сомнологической службы "Унисон", врач-невролог Елена Царева.
По словам сомнолога, попытки компенсировать недостаток сна длительным нахождением в постели в выходные дни не являются тревожным сигналом. Восстановление сил после дефицита отдыха — это естественная потребность организма. Другое дело, когда человек спит больше нормы изо дня в день, однако при этом всё равно хочет спать. Такое состояние может говорить о проблемах со здоровьем, отметила Царева.
"Мы можем иметь дело с гиперсомнией либо с депрессией. В
первом случае это отдельный пласт заболеваний, связанных с
нарушением сна, которые надо лечить. Во втором случае, при
депрессии, отмечается повышенная потребность во сне и нахождении в
кровати и потеря интереса к внешней жизни из-за концентрации на
внутренней", — рассказала она в интервью
Царева подчеркнула, что нередко такие болезненные состояния недооцениваются, хотя на самом деле могут быть очень серьёзны
Комментарии