"Люблю ходить на программу к Лене Малышевой, обязательно узнаю что-то полезное для своего здоровья", – отчиталась перед поклонниками Сябитова в личном Instagram. Звезда отметила, что телеврачи сообщили ей неприятную новость – она питается неправильно и серьезно рискует здоровьем. Для нее это был неожиданный удар.
"Но в этот раз я расстроилась, так как оказалось, что продукты, которые я считала диетическими и которые помогали мне держать себя в форме, способствуют появлению сахарного диабета. Ужас!" – написала с грустью Роза.
Как выяснилось, некоторые диетические продукты, такие как каши, фрукты и черный хлеб, содержат в себе различные типы углеводов и могут быть опасны для поджелудочной железы – есть риск получить сахарный диабет.
Отметим, что стоит остерегаться продуктов, которые богаты углеводами. Они увеличивают содержание сахара в крови и заставляют поджелудочную вырабатывать больше инсулина. Конфеты, сладкий шоколад, фруктовая газировка, варенье, осветленные соки и нектары, обычный сахар, картофель, белый хлеб – содержат быстрые углеводы, которые моментально расщепляются и всасываются в кровь.
Добавим, что Малышева открыла Сябитовой правду о ее корнях по материнской линии
Комментарии