Если спросить любого специалиста по уходу за лицом о самых частых проблемах, с которыми к ним обычно приходят клиенты, то темные круги под глазами наверняка окажутся на вершине этого списка. Принято считать, что синяки в этой области являются последствием бессонных ночей или стресса на работе, однако на самом деле все не так просто. В новом материале Spletnik расскажет об истинных причинах появления следов усталости на лице и действенных способах от них избавиться.
Причины появления
Считается, что темные круги под глазами являются прямым следствием сильного стресса, плохого питания и истощения организма. Несмотря на это распространенное мнение, специалисты отрицают, что именно усталость является одной из главных причин появления синяков под глазами.
На самом деле чаще всего темные круги возникают из-за гиперпигментации. Спровоцировать ее проявление могут как внешние факторы, такие как длительное пребывание на солнце, курение и плохой сон, .
Люди азиатского и африканского типов больше предрасположены к гиперпигментации под глазами, потому что их общей генетической чертой является тонкая кожа нижних век. Из-за этой особенности вены лучше просвечиваются, окрашивая кожу под глазами в темный цвет,— говорит хирург-окулист и косметолог-эстетист Мариам Замани.
Спровоцировать появление темных кругов также могут сезонные аллергии и заложенность носа — они способствуют нарушению кровообращения, что приводит к расширению вен в области под глазами.
В процессе расширения вены под глазами становятся больше и темнее. Причиной появления темных кругов под глазами также может стать потеря жира и коллагена, что естественным образом происходит с возрастом
В современном цифровом мире мы проводим много времени, уставившись в экраны наших гаджетов, что тоже наносит серьезный вред глазам. Чем больше времени мы на это тратим, тем сильнее напрягаем органы зрения. Как следствие — увеличиваются мелкие кровеносные сосуды, создавая вокруг глаз те самые злосчастные тени.
Как видите, причин для возникновения синяков под глазами существует великое множество. Для выяснения причин, приведших к ним в конкретно вашем случае, специалисты рекомендуют провести простой тест.
Защипните кожу вокруг глаз пальцами и чуть оттяните ее. Если она останется темной, то, вероятнее всего, у вас проблема с пигментом. Если же кожа изменит цвет, то причина наверняка в расширенных венах,— рекомендует дерматолог Деннис Гросс.
Что есть, чтобы избавиться от темных
кругов
Специалисты убеждены, что первым шагом в борьбе с темными кругами под глазами должен быть тщательный анализ вашей диеты.
Хотя и нет специальной диеты для избавления от темных кругов, рацион, состоящий из свежих фруктов, овощей, цельных злаков, постного белка и полезных жиров, может заметно улучить состояние вашей кожи — в том числе и в области вокруг глаз,— убеждена основательница косметологической компании и радиоведущая Пола Бегун.
Считается, что ряд продуктов может помочь в борьбе с темными кругами или не допустить усугубления проблемы. К таким продуктам относятся помидоры, содержащие антиоксидант под названием ликопин, — он улучшает кровообращение и защищает кровеносные сосуды. С той же целью в рацион также можно добавить чернику, арбуз, апельсины и свеклу.
А вот от красного вина и кофе всем желающим избавиться от темных кругов . Вышеупомянутый дерматолог Деннис Гросс считает, что эти лишения помогут уменьшить синяки под глазами. Заменить эти напитки можно простой водой: ее недостаточное потребление приводит к обезвоживанию организма, а значит, и к темным кругам под глазами, и придает желтоватый оттенок коже в целом.
Другие способы борьбы с темными кругами
1. Хороший сон
Недостаток сна сам по себе не вызывает темные круги под глазами, лишь подчеркивает их наличие. Специалисты рекомендуют спать от 7 до 9 часов в сутки — этого времени обычно достаточно, чтобы проснуться отдохнувшим, со здоровым цветом лица и оставаться бодрым в течение всего дня.
Кстати, сон на спине со слегка приподнятой головой сведет к минимуму вероятность появления отеков. Еще один способ улучшить качество сна — настроить ночной режим на телефоне в течение всего дня. Доказано, что излучение синего цвета нарушает естественный цикл сна.
2. Здоровый образ жизни
Курение — губительная для здоровья привычка. Влияет она и на образование темных кругов под глазами. По этой причине хирург-окулист и косметолог-эстетист Мариам Замани советует как можно скорее отказаться от табакокурения.
Делайте все возможное, чтобы бросить курить. Исследования показали, что курение и вдыхание вторичного табачного дыма усугубляют проблему темных кругов под глазами так же, как избыточный вес, высокий уровень холестерина и триглицеридов (один из основных источников энергии для клеток организма. — Прим. ред.). Две последние проблемы можно решить с помощью корректировки питания, лекарств и физических упражнений,
— рассуждает Замани.
3. Солнцезащитные средства
Чтобы избежать возникновения гиперпигментации в зоне под глазами, необходимо ежедневно пользоваться кремами с SPF-фильтром. Чтобы уменьшить воздействие солнечных лучей на кожу, перед выходом на улицу следует наносить широкого спектра до линии роста ресниц, а для дополнительной защиты носить еще и солнцезащитные очки. Чтобы дополнительно замаскировать уже появившиеся темные круги под глазами, используйте консилер с SPF 30.
4. Используйте лед
Лед — лучший помощник в борьбе с темными кругами под глазами. Кубиками со льдом или специальными криошариками, которые следует хранить в морозильной камере, лучше протирать кожу с самого утра. Они помогут не только осветлить синяки под глазами, но и снимут утренний отек с лица, а также подарят коже заряд свежести и бодрости.
5. Пересмотрите свой уход за кожей
Существует большое количество косметических средств, которые помогают справиться с темными кругами под глазами. Ищите в их составе кофеин, гиалуроновую кислоту, трипептиды и керамиды — эти ингредиенты помогают удерживать влагу в коже.
Крем-гель
для кожи вокруг глаз против первых морщин, темных кругов и отеков
Clarins, 15 мл — 1 926 руб.
Гель-сыворотка от отеков и усталости Smorodina, 30 мл — 790
руб.
Гидрогелевая маска для кожи вокруг глаз Dior, 4 шт. — 2 516
руб.
По мнению специалистов, в борьбе с синяками под глазами также хорошо помогает полезный "коктейль" из витамина C и гиалуроновой кислоты.
Витамин C способствует выработке коллагена, а гиалуроновая кислота наполняет кожу, уменьшая ее прозрачность,
— объясняет врач-дерматолог Деннис Гросс.
Жидкие
патчи против темных кругов и отеков под глазами Mixit, 40 мл — 695
руб.
Гель-сорбе для век Hydra Life, Dior, 15 мл — 3 690 руб.
Крем
для кожи вокруг глаз Dr. Barbara Sturm, 15 мл — 13 557
руб.
6. Чудеса маскировки
Избавление от темных кругов под глазами — процесс долгий. К счастью, хитрые мейкап-трюки помогают грамотно маскировать синяки до того момента, пока они естественным образом не покинут лицо. В ход здесь идут нужного оттенка и знания об элементарной цветокоррекции.
Для нейтрализации синего и серых цветов больше подойдет
консилер теплого персикового оттенка, а вот розово-красные тона
лучше маскируются желтоватой основой. Нанесение правильного тона
едва заметной вуалью лучше скорректирует темные круги под глазами,
чем если вы будете пытаться полностью перекрыть их тональным
средством,
— советует известный звездный визажист Клэр Малледи.
Замаскировать темные круги также поможет хайлайтер. Нанесите его во внутренний уголок глаза и пройдитесь легкой пудрой в области под глазами. Этот хитрый трюк со светоотражающими частицами сработает на ура!
Косметологические процедуры
1. Химический пилинг
Тем, чьи синяки под глазами являются следствием гиперпигментации, может помочь . Для решения этой проблемы не подойдут жесткие и глубокие пилинги из-за слишком тонкой кожи в области вокруг глаз. В противном случае на месте темных кругов может усугубиться пигментация или даже остаться рубцы. Однако курс легких пилингов с молочной, миндальной или гликолевой кислотой может со временем решить проблему темных кругов под глазами.
2. Лазерное лечение
Гиперпигментацию на коже также можно убрать с помощью . Существуют специальные типы лазеров, подходящих для использования в чувствительной зоне вокруг глаз. Однако из-за риска нанести травму самому глазу курс лазеров должен проводить только опытный практикующий врач.
3. Микронидлинг
Микронидлинг — это аппаратная процедура, направленная на обновление клеток и активацию их потенциала. Ее принцип заключается в нанесении на кожу множественных проколов тончайшими иглами и внесении в верхние слои эпидермиса полезных ингредиентов. Крошечные проколы побуждают клетки кожи к процессу естественного восстановления, тем самым способствуя и осветлению темных кругов.
Специалисты советуют сочетать эту процедуру с курсом химического пилинга — микроиглы усилят проникновение в кожу, а, следовательно, и активность пилинга. Однако восстановительный период после микронидлинга может затянуться на несколько дней: из-за очень тонкой кожи вокруг глаз на этом месте могут появиться покраснения и отеки. С дискомфортом в эти дни специалисты рекомендуют бороться с помощью успокаивающего кожу крема.
4. Коррекция носослезной борозды
Для избавления от темных кругов под глазами могут применяться и инновационные инъекционные методики. Часто синяки образуются из-за потери объема мягких тканей в области носослезной борозды. Восполнить эту потерю можно с помощью инъекций филлеров на основе — это довольно популярный и эффективный на сегодняшний день метод борьбы с темными кругами и мешками под глазами нехирургическим способом.
Для решения этой проблемы уже упомянутая выше доктор Замани также рекомендует прибегать к инъекциям обогащенной тромбоцитами плазмы, которые также помогают уменьшить вероятность появления темных кругов. Во время этих процедур основным материалом служит плазма, выделенная из крови самого пациента.
Комментарии