Чувство сонливости после приёма пищи возникает из-за перераспределения крови в организме, объяснила газете врач-терапевт Татьяна Романенко. Причина в том, что пищеварительная система после еды снабжается кровью лучше других органов, однако организм быстро возвращается в привычное состояние.
"Человеку достаточно подождать 5–7 минут, чтобы снова вернуться к привычной рабочей деятельности", — отметила Романенко.
Комментарии