Тренер по фигурному катанию дала 3 совета, как не ударить в лёд лицом во время свидания на катке

Зима в самом разгаре, а значит — можно смело устраивать романтические свидания на катке. Как подготовиться к заезду, чтобы не ударить в грязь (или, вернее, в лёд) лицом перед партнёром, Life.ru рассказала Татьяна Шилина — старший тренер – преподаватель по фигурному катанию на коньках сети ледовых комплексов «Чемпион».

Для свидания на катке лучше выбрать именно крытый ледовый каток, советует тренер. В любом ледовом комплексе есть массовые катания, там прекрасное качество льда и комфортная температура. Это является преимуществом перед катками на открытом воздухе.

На катке важно соблюдать правила массового катания. Обычно всё движение происходит против часовой стрелки. Стоит избегать резких поворотов и не создавать аварийных ситуаций

Передвигаться в спокойном темпе в общем потоке, не нужно тянуть партнёра за руки или толкаться. Если очень хочется набрать скорость, то сначала следует освоить торможение на маленькой скорости.

Одежду для катания лучше выбирать достаточно тёплую и мягкую, чтобы было комфортно двигаться и в случае падения — мягко упасть.

Если вы не уверены в своём мастерстве фигуриста, то до свидания можно выйти на лёд с тренером, который научит правильно двигаться. Это однозначно добавит уверенности в себе, и свидание пройдёт без приключений. А научиться виртуозно кататься на коньках может каждый, уверена Шилина.