43-летняя Ева Лонгория 7 месяцев назад и с тех пор старается вернуться в «добеременную» форму. Как только врачи разрешили ей физические нагрузки, Ева сразу же пошла в спортзал. Она усиленно работает над собой и почти каждый день выкладывает в свой Instagram фото с тренировок.
Но, видимо, что-то пошло не совсем так, как рассчитывала актриса. Худеть она начала, но лишние сантиметры стали уходить вовсе не с талии, а с бюста звезды. А вот животик никуда не делся. Это очень заметно на ее фото в купальнике с отдыха.
Впрочем, муж Евы, Хосе Бастон, который отдыхает вместе с ней, по-прежнему смотрит на жену влюбленными глазами. Небольшие недостатки фигуры женщины, подарившей ему сына, ничуть его не смущают
Возможно, Лонгории стоит прибавить к интенсивным тренировкам еще и диету? Ведь прежде главным секретом идеальной фигуры она считала даже не физические нагрузки, а полный отказ от сладкого. «Я воздерживаюсь от сахара. Он ужасен. Сахар есть во всех продуктах – в рисе, хлебе, фруктах. Везде! От него не так легко отказаться. Но это режим питания, который дает мне максимальный результат», – .
Знаменитый доктор-диетолог Марк Хайман согласен с Лонгорией и также советует своим пациентам время от времени отказываться от сахаросодержащих продуктов: «Сахар вызывает зависимость в восемь раз сильнее, чем кокаин. Дело не в силе воли. Сахар нарушает ваш нормальный аппетит и в результате, подстегивает организм копить жир в области талии».
Комментарии