Ученые из Оксфорда нашли взаимосвязь между подростковой депрессией и соцсетями

Оксфордские ученые пришли к выводу, что депрессия и высокая тревожность у подростков может быть вызвана злоупотреблением соцсетями. Об этом сообщает издание Financial Times, ссылаясь на исследование.

Ученые привлекли 7 тысяч подростков, а также проанализировали данные Национальной службы Британии. Эти сведения гласят, что школьники стали все чаще обращаться к специалистам из-за ментальных проблем, которые нуждаются в корректировке

«Мы обнаружили линейную зависимость между повышением уровня тревожности и депрессией и временем, проводимым в соцсетях. Во многих крайних случаях подростки проводили на таких сайтах до восьми часов в день», — сообщил Джон Галлахер, профессор из Оксфорда, изучающий когнитивное здоровье.

Также ученые отметили, что положительно на психологическое состояние подростков влияет увеличение времени сна и умеренная физическая нагрузка.