Регулярное взаимодействие с собаками положительно влияет на женщин, снижая стресс и замедляя клеточное старение. Эти выводы исследователи сделали в Флоридском Атлантическом университете, Daily Mail.
Исследование показывает, что даже час общения с собакой раз в неделю влияет на длину теломер — маркер клеточного старения. Они защищают генетический материал.
В исследовании участвовали 28 женщин-ветеранов с посттравматическим стрессовым расстройством в возрасте от 32 до 72 лет. Половина занималась подготовкой служебных собак, другая группа смотрела видео. Участницы, работавшие с животными, показали наибольшее увеличение длины теломер.
Все ветераны отметили снижение симптомов ПТСР и тревожности, особенно у женщин с боевым опытом.
Исследователи подчеркнули, что терапия с животными создаёт эмоциональную безопасность, что важно для женщин. Им также нужно больше исследований, включая мужчин. Результаты показывают, что волонтёрство с животными может быть альтернативой традиционной терапии для людей с ПТСР.
Комментарии