Оптимальная влажность и температура для слизистых и для кожи 40-60% и температура 21-24 градуса. Именно при таких условиях хорошо и правильно работает наша слизистая, например, мукоцилиарный клиренс. «Это мерцательный эпителий с ресничками в слизистой носа, который нужен для увлажнения, выделения носового секрета и продвижения наружу всего, что не нужно в носу», — уточняет врач.

В горле также слизистая сильно сохнет при неправильной влажности

При высокой температуре это может привести к сухости кожи наружного слухового прохода и закончиться наружным отитом. «Из-за того, что наши ЛОР-органы между собой все связаны — нос, уши и горло — когда какой-то из них страдает, то это отражается и на всех остальных. Чаще всего это просто дело времени», — рассказывает отоларинголог.

К примеру, если из-за сухости страдает полость носа, то это сказывается и на носоглотке (самая задняя часть носа). Слизистая начинает выделять больше слизи, которая стекает по носоглотке в горло, и именно эта стекающая слизь будет вызывать першение и даже боль в горле. «Эта слизь еще и „застаивается“, густеет и даже высыхает, что приводит к не инфекционному воспалению в носоглотке. Туда открываются устья слуховой трубы, которая соединяет полость носа и полость среднего уха. В результате воспаление в носоглотке приводит к неприятным и даже болевым симптомам в области ушей», — подчеркивает Анна.

Кроме того, на морозе и в ветреную погоду часто страдают наши нервные окончания. Происходит тризм (сильное сжимание) мышц лица, «зажимаются» нервы и появляются неприятные ощущения в области ушей и носа.

Еще один фактор, почему ЛОР-органам тяжело от резкого перепада температуры, это работа нервной системы. «Все процессы в слизистой также регулируются нервной системой, и именно из-за резких перепадов температуры нервной системе сложнее быстро перестроиться. Именно из-за этого на ветру и когда мы выходим из тепла в холод и наоборот, сильно течет нос», — добавляет отоларинголог.