Контрастный душ противопоказан при простуде или заболеваниях сердца. Об этом в беседе с рассказала врач-терапевт Надежда Чернышова.
По её словам, проблемы с сердцем являются однозначным противопоказанием при желании пристраститься к этой практике. Если же у человека имеются какие-либо хронические заболевания — лучше проконсультироваться у врача.
"Резкий контраст, холодная вода, внезапно полившаяся на спину, шею или голову, может спровоцировать спазм коронарных сосудов. Если человек не делал ЭКГ и никогда не обследовался, ему хотя бы раз надо сходить к терапевту", — объяснила Чернышова.
Пренебрежение этим предостережением может привести к приступу стенокардии, боли в сердце, а в самом худшем случае — к инфаркту, рассказала врач. По словам медика, на её практике не было летальных случаев именно из-за контрастного душа, но это всё же может произойти. Также абсолютным противопоказанием является наличие простуды.
"Если человек простыл, хочет быстрее выздороветь и начинает принимать контрастный душ, то этого делать нельзя: будет серьёзная нагрузка на иммунитет, организм начнёт расходовать силы, предназначенные для выздоровления", — заключила специалист.
Из-за такой практики в худшем случае заболевание может обрести хронический статус, предупреждает врач.
Комментарии