Всемирный день капусты, 17 февраля, вновь напомнил о популярном мифе, что этот овощ помогает увеличить грудь. Врач-диетолог Марият Мухина утверждает, что в этом есть научное объяснение. По её словам, капуста содержит фитоэстрогены, которые способствуют развитию железистой ткани молочной железы.
Однако, по словам Мухиной, речь идёт о дозозависимом результате. Для выраженного влияния на организм объёмы должны быть значительными — вплоть до 800 граммов или даже килограмма в день. Специалист подчеркнула, что формирование бюста идёт до 25 лет, а наиболее чувствительный период приходится на возраст 10–12 лет.
При этом специалист уточняет: капуста не является «чудо-продуктом» и не заменяет естественные гормональные процессы. Её влияние возможно лишь как один из факторов питания в период роста организма. После завершения формирования молочных желёз существенных изменений ждать не стоит.
Комментарии