Балерина снова продемонстрировала шпагат в парной и объяснила свою любовь к ней
вновь показала фирменный шпагат. На этот раз в условиях своей любимой парной. Балерина, как известно, любит попариться и считает русскую баню настоящим искусством
«А сейчас у меня на территории моего участка в гостевом доме невероятная авторская русская баня. Я парюсь очень часто и сильно. Меня даже называют 'гроза банщиков», потому что пар и само парение я выдерживаю очень сильно. Для меня в бане главное — это контраст температур сильного пара и ледяной воды. Ледяная авторская купель у меня расположена на открытом воздухе (здесь и далее орфография и пунктуация автора сохранены, — прим. WomanHit.ru), — поделилась Волочкова.
Далее Анастасия рассказала, что баня для нее — это лучший способ восстановления сил после физической нагрузки, снятия стресса и усталости, очищения от любого негатива.
«После парной я обливаюсь холодной водой из русского душа (подвешенное ведро), затем окунаюсь в ледяную Купель, после неё хожу по травке или снегу, а после погружаюсь в прохладный бассейн, который после ледяной воды кажется тёплым. Это разнообразие температур — здоровье и сила! Веники я люблю дубовые, канадский дуб и пихтовые. Парюсь 2—3 раза в неделю», — заключила она.
Комментарии