Барсучий жир, щетка и еще 5 средств для тех, кто худеет

LifeКорр

23 Просмотры 0

Все врачи и тренеры каждый раз говорят о том, что максимальных результатов похудения можно добиться с помощью комплексного подхода. То есть помимо спортивных тренировок необходимо не только правильно питаться, но еще и правильно ухаживать за кожей тела, а также знать пару лайфхаков, о которых мы вам расскажем.

Фото
Primorac91/ iStock / Getty Images Plus

Барсучий жир

Казалось бы, какой жир во время похудения. Во время диеты мы стараемся ограничить количество жиров и перейти на малокалорийные продукты. Однако почти все диетологи считают это ошибкой и специально своим пациентам выписывают барсучий жир в капсулах. Во-первых, данный продукт богат полинасыщенными жирами омега-3, а также омега-6, которые не только полезны для организма, но и помогает ему легче справиться со стрессом во время диеты. Во-вторых, барсучий жир ускоряет метаболизм и помогает всем компонентам полноценно усваиваться. Благодаря улучшенной работы метаболизма жир с живота и боков уходит в разы быстрее.

Принимать барсучий жир лучше всего курсом и после консультации с врачом, который и подскажет индивидуальный срок применения.

Масло для тела

Помимо спорта и питания эксперты советуют включить в свой режим использования масло от растяжек

При похудении наша кожа уменьшается в объемах, поэтому на теле остаются стрии, или растяжки, которые выглядят не очень эстетично, а избавиться от них можно только с помощью лазерных методик. Поэтому советуем предупредить их появление и использовать косметические или натуральные масла. Самыми эффективными является кокосовое (увлажняет и делает кожу упругой), аргановое (заметно укрепляет), ши (смягчает и подтягивает).

Щетка с натуральным ворсом

В последнее время селебрити и блогеры рекомендуют делать массаж сухой щеткой, чтобы избавиться от «апельсиновой корки». Дело в том, что такая домашняя бьюти-процедура улучшает микроциркуляцию крови, а также обеспечивает ее приток к проблемным местам для быстрого расщепления жира. Выбирайте щетку из натуральных материалов, с длинной ручкой и со средней степенью жесткости щетинок, чтобы не повредить кожу.

Фото
Tinatin1/ iStock / Getty Images Plus

Мумие

Его считают одним из главных чудодейственных природных средств, которым лечат при недугах пищеварительной системы, болезнях внутренних органов и даже советуют принимать при раке. Также мумие рекомендуют использовать при похудении. Оказывается, оно улучшает обмен веществ и даже снижает аппетит. Помимо этого мумие снижает негативное влияние диет на организм. Применять его очень просто — нужно рассасывать 1 грамм средства натощак в начале дня и перед сном.

Антицеллюлитный скраб

Многие думают, что пользы от него минимум, однако это далеко не так. Дело в том, что антицеллюлитные скрабы усиливают приток крови к жировым тканям, из-за чего застойные явление уменьшаются. К тому же скрабы усиливают отток лишней жидкости, благодаря чему становишься сразу худее. А еще антицеллюлитные скрабы повышают эластичность кожи.

Моделирующий гель

Помимо того, что такие средства увлажняют кожу и делают ее более упругой, они еще и моделируют фигуру. В составе этих бьюти-продуктов есть особые вещества: они трансформируют клетки, которые накапливают жир, в клетки, которые его сжигают. Также они увеличивают количество белков, способных выводить жировые клетки из организма. Поэтому объемы на теле медленно, но верно уменьшаются.

Детокс-чай

В составе таких чаев лишь многочисленные натуральные травы, наименования которых больше похожи на список натуралиста или биолога. Дело в том, что подобные напитки не только выводят лишнюю жидкость из организма, благодаря чему мы худеем, но еще благоприятно действует на все внутренние органы (здоровый оттенок кожи лица точно обеспечен).

Как Вы оцените?

0

ПРОГОЛОСОВАЛИ(0)

ПРОГОЛОСОВАЛИ: 0

Комментарии