Мы попросили Ирину Нельсон провести для нас класс утренней йоги,
чтобы зарядиться энергией на весь день. Ирина —
дипломированный преподаватель йоги, в этом видео она расскажет о
дыхательных практиках, которые помогут вам чувствовать себя бодро и
энергично. Попробуйте и поделитесь впечатлениями в
комментариях!
Опрос
А вы делаете утреннюю гимнастику?
-
Обязательно, это как почистить зубы
-
Думаю начать
-
Нет, немного ленюсь
26 марта 2020 · ·
Комментарии