С медицинской точки зрения солнечный ожог — реакция кожи на воздействие слишком интенсивного ультрафиолетового излучения, то есть солнечных лучей или ламп солярия. Такая реакция может сопровождаться болью и покраснением кожи (это состояние называют солнечным ожогом первой степени) или волдырями (они говорят об ожоге второй степени). Многие россияне привыкли справляться с этим состоянием народными методами, которые включают сметану или простоквашу. Почему этого делать не стоит, Life.ru объяснила дерматолог, врач – эксперт лаборатории "Гемотест" Александра Филёва.
По её словам, ожоги первой степени в большинстве случаев проходят за неделю. Лечить их можно самостоятельно, в домашних условиях. Главное правило — не применять сомнительные народные методы. А вот при ожогах второй степени следует не мешкая обратиться к врачу: справиться с ними самостоятельно вряд ли получится
Как же действовать, если вы перезагорали? При ожогах первой степени нужно принять прохладный душ, затем бережно, промокающими движениями, вытереть кожу мягким полотенцем и нанести на неё увлажняющее средство. Подойдёт обычный пантенол, который можно найти в любой аптеке или супермаркете. Если кожа очень болит, дополнительно можно принять обезболивающее, советует Филёва.

В быту для лечения солнечных ожогов нередко применяют сало, а также сметану, простоквашу и другие кисломолочные продукты. Делать это крайне не рекомендуется. Дело в том, что в их составе есть жир, который создаёт на коже непроницаемую плёнку. Такая среда очень комфортна для роста и размножения бактерий. В этом случае может присоединиться вторичная инфекция. Ещё один сомнительный рецепт — обработка кожи спиртосодержащими средствами. Они будут лишь раздражать и без того воспалённую кожу и спровоцируют дополнительную потерю влаги. Процесс заживления при этом будет протекать намного сложнее и дольше.

Если вы получили ожог второй степени и на коже образовались пузыри, их ни в коем случае нельзя прокалывать: риск занести инфекцию при этом огромный.
Чтобы избежать солнечных ожогов, врач советует соблюдать следующие правила:
- по возможности не бывать на солнце в часы его максимальной активности (с 10:00 до 16:00);
- надевать просторную одежду из натуральных тканей и головной убор;
- перед выходом на улицу наносить средство с SPF не ниже 50;
- не забывать про солнцезащитные очки;
- пить больше чистой воды;
- при первых признаках перегрева немедленно уйти в тень и при ближайшей возможности принять прохладный душ.
Напомним, что этим летом в Санкт-Петербурге произошло сразу два
случая, когда после солнечных ванн девушки отправлялись в
реанимацию. Так, в конце мая в больницу попала
Комментарии