Доверяй, но проверяй: как понять, что мужчина врет

Наш эксперт – вице-президент Международной ассоциации профайлеров (специалисты по выявлению лжи) Илья Анищенко.

— Ложь – это нормально, она пропитала нашу жизнь. Нельзя целый день говорить правду и при этом остаться в хороших отношениях с людьми. Ложь как противоречие вербальных и невербальных сигналов появилась в тот момент, когда человек научился разговаривать. Говорят, что животные не врут. Это действительно так, хотя я слышал новость, как панда в китайском зоопарке имитировала беременность: она уже была беременной, и ей понравилось, как к ней тогда относились – питание, обслуживание. Но это исключительный случай.

Но природой так заложено, что наше тело честнее, чем мы

Плохая новость: мужчины врут чаще, чем женщины, в полтора раза. Хорошая новость: они это делают хуже! Женская ложь более изощренная, потому что девушка «вживается» в нее и подготавливается: предупреждает всех подруг, согласовывает одну версию, придумывает ответы на всевозможные вопросы. Мужчины так не запариваются.

Итак, все врут – это понятно! Но разве это может успокоить, когда избранник ведет себя подозрительно? Поэтому вот несколько лайфхаков, как распознать, где сказка, а где быль. Начнем издалека. Первое свидание – эта та ситуация, когда еще не знаешь человека и ложь распознать сложнее всего.

Самая лживая ситуация из всех, что только может быть. Мы больше нигде так много не врем. Половина мужчин сочиняют о своих положительных качествах, приуменьшая негативные. Главное противоядие – не верить ничему! Понимать, что тебе наверняка врут, но не делать плохих выводов и давать второй шанс.

Еще совет – смотри на поступки, они расскажут о мужчине гораздо больше, чем его слова. Например, как он заходит в ресторан? Если мечется и судорожно ищет место, значит, неуверенный в себе. Обрати внимание на то, как парень общается с официантами: слишком требователен и педантичен – и к тебе будет требователен в ведении домашнего хозяйства. Как он выбирает столик: предлагает сделать выбор тебе – ничего сам решить не может. Будет лучше, если он галантно спросит твои пожелания, но последнее слово останется за ним. Также он должен предоставить тебе возможность первой сделать заказ, открывать перед тобой дверь, помогать надеть верхнюю одежду, пододвигать стул, самостоятельно звать официанта – в общем, взять на себя все!

Еще очень показательна езда мужчины на автомобиле: если объезжает пробку по трамвайным путям – уверенный и решительный, злится на таких – завистливый и неуверенный в себе, ругается на нарушителей – вспыльчивый. В таких ситуациях эмоции проявятся на лице точно, даже если человек следит за собой и старается не сказать лишнего.

Допустим, первое, второе, третье свидания прошли на ура – и вот вы пара. Ты уже достаточно изучила человека, знаешь, как он реагирует на ту или иную ситуацию. Все это поможет тебе понять, до конца ли честен с тобой партнер.

1. Принцип противоречия

Доверяй своей интуиции: благодаря ей женщины лучше определяют ложь. Хорошая интуиция дана им природой: ведь нужно понимать, чего хочет ребенок, когда он еще не может этого сказать. На подсознательном уровне механизм распознавания эмоций и состояний у женщин лучше, чем у мужчин.

Следи за языком жестов. Противоречие слов и тела – главный показатель. За тело у нас отвечают жесты-эмблемы – это жесты с определенным, точным значением. Например, кивки головой – это согласие, утверждение, невербальное «да». Такой жест можно использовать без слов, его значение сразу понятно. Другие примеры: пожатие плечами («не знаю», «не уверен»), выставленный большой палец (все хорошо), выставленный кулак (угроза, злость) и т. д. Но обязательно стоит учитывать национальный контекст. Например, в Болгарии покачивание головы из стороны в сторону – это означает «да».

Итак, собеседник говорит что-то утвердительное, но у него дергается голова – подсознательно он тем самым говорит «нет». Или можно заметить легкое одностороннее пожимание плеча – язык жестов выражает неуверенность.

Эти два сигналы – самые распространенные «предатели». Но человек устроен сложно, поэтому вариантов жестов-эмблем несчетное количество. За ними сложно уследить и еще сложнее научиться их распознавать. Поэтому самое главное – это внимательность: как правило, жесты-эмблемы возникают на доли секунды.

По взгляду сложнее определить ложь, чем по жестам. И таким схемам нужно обучаться.

Например, если правша смотрит вправо и вверх – задействована зона фантазии, но это может быть как ложь, так и вспоминание визуальной информации. Еще иногда судят по закрытой позе, но это признак лжи только в одном случае: когда человек говорит, что у него все хорошо, хотя ему явно дискомфортно.

Если ты устроила допрос с пристрастием своему парню, чтобы разглядеть каждый шевелящийся мускул и жилку на его лице, не перестарайся с напором. Человек в стрессовой ситуации может начать себя вести неадекватно. Это называется «ошибка Отелло», который волнение Дездемоны воспринимал как ложь, а девушка просто нервничала из-за допроса.

2. Принцип изменения поведения

Если хочешь узнать правду о деяниях мужчины, не задавай вопросы сразу. Сперва пообщайся, позволь расслабиться и раскрыться, затронь ту тему, в которой ему точно нет смысла врать. Например, как прошел сегодняшний день. Затем неожиданно задай главный вопрос. Переходить к нему нужно резко, без намеков, иначе собеседник догадается и подготовится.

В таких разговорах важно разобраться с понятиями. Допустим, тебе нужно узнать, изменяет ли избранник? Но какой смысл ты вкладываешь в понятие измена, а какой – он? Может, физический контакт без чувств для него не измена, и он искренне ответит, что никогда не изменял тебе. Поэтому после главного вопроса задай еще пару уточняющих. И как можно четче продумывай формулировку. Ложь зависит от правильно поставленного вопроса.

— Милый, ты мне изменял?

— Нет.

— То есть я правильно понимаю, что ты ни с кем не спишь, ни к кому не испытываешь чувств?

Возможно, что «подозреваемый» четко и конкретно ответил на главный вопрос, но «сдулся» на уточняющих. Сразу начинает сетовать, что не понял вопроса и т. д. Значит, ему все-таки есть что скрывать. Возможно, он уже продумал ответ на главный вопрос, а вот деталям внимание не уделил.

Ложь влечет за собой изменение поведения из-за эмоций страха, стресса – по этому принципу, кстати, работает полиграф. Так что следи за реакцией – если у него искреннее удивление или ноль эмоций, тебя можно поздравить. Именно для этого сперва и нужно отвлечь человека: когда ложь не отрепетирована, реакция проявляется четче.

Есть еще один способ определить ложь – задавать вопросы не прямо.

— Милый, слушай, у Машки муж вчера изменил – как ты к этому относишься?

И смотрим на реакцию. Если человек не виновен, он будет порицать. Если реакция неясна, то тут же можно задавать вопрос: а ты мне изменяешь? И снова пара уточняющих. Если он спокоен, не ведет и бровью на твои допросы, тебе не о чем волноваться!

Истероидный тип людей (артисты, публичные люди) сложно заподозрить во лжи – они говорят так, что сами верят в это. Если хочешь соврать так, чтобы тебя не раскусили, бери пример. Нарисуй в голове картинку и поверь в нее, создай себе другую правду. Представь все в мельчащих подробностях или проецируй на себя чужой опыт (метод подмены).

Еще есть профессиональный опыт подмены лжи при помощи нужных фраз. Например: чем отличается фраза «я люблю тебя» от «я хочу сказать, что люблю тебя»? Воспринимаются они одинаково, хотя суть абсолютно разная. При помощи фраз «хочу сказать», «я тебе еще раз говорю», «надо сказать» ты по факту выражаешь неуверенность, стелешь себе соломку. Человек, конечно, услышит то, что хочет услышать, а с тебя взятки гладки. Часто в эту ловушку попадают девушки, ведь для них за словами стоят эмоции и они думают, что мужчины устроены так же. Но за мужскими словами не нужно искать второго дна – прямолинейность порой подводит их самих.

Безусловно, патологического вруна или парня, который просто хочет весело провести время и пудрит тебе мозги, лучше всего быстро вычислить и убрать из своей жизни. Но на мелкие огрехи друг друга иногда стоит закрывать глаза. Иногда вранье с одной стороны и снисхождение к нему – с другой способны уберечь отношения от серьезных передряг.