Пенелопа Крус появилась на обложке глянцевого издания InStyle. В свежей фотосессии 46-летняя актриса демонстрирует новый имидж: каре, которое надолго задержалось в трендах, массивные аксессуары, дерзкое мини с актуальными объемными плечами, сексуальные платья с множеством прозрачных вставок и смелыми вырезами. Поклонники Пенелопы в восторге — и мы можем их понять: актриса выглядит просто потрясающе.
Лучше всего впечатления от просмотра фото выразил комментарий: «Тот неловкий момент, когда понимаешь, что не выглядел так хорошо, как Пенелопа в 46, даже в свои 18. И уже не будешь выглядеть».
К сожалению, великолепная Пе относится к разряду звезд, которые утверждают, что выглядят так хорошо, благодаря правильному отношению к жизни и прочему волшебству. Мы не очень-то верим, но напомним 5 секретов красоты этой дивы.
1. Прекрасные гены (мама и сестра Пенелопы действительно красотки)«В моей семье все женщины просто красавицы, и никто из них никогда не делал пластику. Я думаю, что женщина хорошо выглядит, когда ее лицо способно рассказать историю
2. Сбалансированное питание вместо диет
Пенелопа не раз утверждала, что после того, как прекратила занятия балетом, больше никогда не изнуряла себя диетами. Ее выбор — полноценный рацион, в котором есть любимые продукты. Крус выбирает средиземноморскую кухню, которая богата фруктами, овощами, рыбой и морепродуктами, сыром, пастой и орехами.
3. Спорт, который дает классную растяжку
Конечно, изящество и гибкость актрисы напоминают о балетном прошлом. Но сейчас она выбирает более щадящие нагрузки. Известно, что Пенелопа регулярно занимается пилатесом и йогой.
4. Отказ от алкоголя
«Алкоголь моментально ударяет мне в голову, достаточно буквально двух глотков. Кроме того, я плохо выгляжу на следующий день. Поэтому я пью только по праздникам, и это всегда что-то очень легкое — один бокал», — говорит звезда.
5. Сон, сон и еще раз сон
Одно из правил, которое Пенелопа усвоила в детстве от мамы и бабушки: чтобы чувствовать себя здоровой, красивой и полной сил, женщине необходим щадящий режим дня и полноценный сон. А кто ж поспорит!
Комментарии