Ежедневные прокладки: за и против, советы гинеколога

Ежедневные прокладки давно стали привычной частью ухода за собой. Производители обещают комфорт, свежесть и защиту, но так ли они на самом деле необходимы, и какие могут быть последствия при их постоянном использовании? Разберемся с гинекологом Ольгой Барановой в плюсах, минусах и главных правилах выбора и применения важного гигиенического аксессуара.

Плюсы использования ежедневных прокладок

«Ежедневки помогают поддерживать ощущение чистоты и защищают белье от естественных выделений. В начале и конце менструации, когда выделения скудные, они могут заменить тампоны и прокладки

Во время путешествий, когда нет возможности часто менять нижнее белье, это хорошее решение. Наконец, после родов или при слабости мышц таза ежедневки помогают избежать неловких ситуаций. Кстати, после некоторых медицинских манипуляций могут быть небольшие выделения, и прокладка защитит белье», — объясняет эксперт.

Но при этом очень важно помнить, что необходимо заняться непосредственно проблемой с женским здоровьем, а не просто устранять последствия — лечить то же недержание мочи, разбираться, почему у вас ежедневно возникают выделения и так далее. Другими словами, прокладки в данном случае — это временное решение, способное улучшить качество жизни в моменте, но никак не заменяющее кардинальных мер по восстановлению нормальных функций организма.

Минусы и риски ежедневного использования

Эффект «парника»: из-за отсутствия вентиляции повышается влажность, что создает идеальные условия для размножения бактерий. Ароматизаторы, красители, синтетические верхние слои могут вызывать зуд, покраснения и дискомфорт — то есть будет банальная аллергическая реакция, которая, кстати, может проявляться и выделениями из носа, и высыпаниями на коже.

«Долгое ношение провоцирует размножение вредных микроорганизмов и может привести к развитию молочницы или бактериального вагиноза, а постоянное трение и недостаток воздуха могут вызвать раздражение, сухость или даже воспаление кожи интимной зоны. Добавим, что некоторые прокладки содержат токсичные вещества, которые могут попадать в организм через кожу, а это совсем не так чтобы прекрасно», — предостерегает врач.

Какие ежедневные прокладки выбрать

- Без ароматизаторов — они реже вызывают раздражение и аллергию.

- С дышащим верхним слоем — это снижает риск «парникового эффекта» и раздражений.

- Без красителей и отбеливания хлором — натуральные материалы безопаснее для кожи.

- Не слишком тонкие, но и не суперплотные — прокладка должна быть комфортной и незаметной.

- Без клеевого слоя по всей поверхности — это позволит воздуху свободно циркулировать.

«Любые прокладки можно носить не дольше 4—5 часов, после чего менять на новую, даже если вам кажется, что она выглядит совершенно чистой — и по возможности давайте телу отдыхать от них», — заключает гинеколог.