Готовимся к беременности после 35: особенности фертильности в этом возрасте и чек-лист анализов

Несмотря на то, что все больше современных женщин решаются на позднюю беременность и роды, шансы зачать малыша могут резко снижаться уже после 35 лет. Однако возраст тут вовсе не главная помеха. Гинеколог-репродуктолог, кандидат медицинских наук Татьяна Гвоздикова в беседе с WomanHit пояснила, что основополагающим фактором для успешного зачатия и вынашивания у зрелых рожениц являются своевременные и регулярные осбедования, которые многие, увы, игнорируют.

«35 лет — не приговор, а время осознанных решений

Да, возраст влияет на фертильность. Но это не значит, что у вас нет шансов. Просто нужен правильный подход», — говорит медик.

Основные обследования после 35

Врач перечислила главные исследования, которые помогут определить готовность женского организма к беременности и родам, а также позволят выявить вероятные патологии:

— УЗИ органов малого таза;
— Гормоны: ФСГ, ЛГ, эстрадиол, АМГ;
— Оценка щитовидной железы (ТТГ, Т4 свободный);
— Общий и биохимический анализ крови;
— Витамин D;
— Флюорография;
— Стоматология.

«С возрастом возрастает количество возможных хромосомных аномалий, поэтому обязательно посетите генетика, — добавляет гениколог-репродуктолог. — Но не сдавайте 100500 анализов „на всякий случай“. Они вам не помогут, только унесут деньги и нервы».

При чем тут мужская фертильность

Оказывается, на 50% успешное зачатие и вынашивание зависят и от мужчины. Порой даже у молодых способность к оплодотворению партнерши критически низка, но до поры до времени пара об этом не подозревает.

«Достаточно обычной спермограммы — и уже будет понятно, на что можно рассчитывать. Случаи, когда женщину обследуют вдоль и поперек, а у супруга — олигоспермия, которую никто не заметил, к сожалению, не редкость», — говорит гинеколог.

Какие БАДы пить, а какие не стоит

Самовольное назначение себе витаминов «для беременности» и БАДов — большая ошибка. Без показаний врача можно принимать разве что фолиевую кислоту (от 400 мкг в день). «Остальное — только по показаниям, а не по чьим-то советам из интернета. Ферритин низкий? Лечим. D снижен? Поднимаем», — советует врач.

Еще несколько полезных советов для мам 35+

Гвоздикова рекомендует обязательно провериться на возможные хронические заболевания. Сахарный диабет, гипотериоз, миома, эндометриоз — не лучше спутники беременности, хотя и не являются строгим противопоказанием для вынашивания. «Беременность — всегда нагрузка. Мы не должны „влететь“ в нее неподготовленными», — предупреждает репродуктолог.

Необходимо помнить и о «тикающих часиках». Да, сегодня многие знаменитости беременеют естественным путем и в 50 лет, но мало кто из поклонников в курсе, как они готовились к ответственному шагу, какие процедуры прошли и сколько за них заплатили. «После 35 лет запас яйцеклеток снижается быстрее. Год регулярной половой жизни без результата — и надо к врачу. После 38 — не ждем год. Действуем через 6 месяцев. Беременность после 35 — это не „сумасшествие“, а норма. И если вы действуете осознанно, с хорошей диагностикой и в поддержке специалиста — шансы на успех очень высокие», — заключает врач.