Тиктоки 46-летней Джессики Энслоу из Юты, США, могут вызвать зависть у кого угодно и вовсе не по причине удивительной оригинальности. Мама семерых детей танцует в кадре, снимает липсинки и стандартные челленджи вместе со своими старшими дочерьми — 26 и 18 лет. Всё дело в том, что вечно молодую маму просто невозможно отличить от её детей, несмотря на значительную разницу в возрасте.
С каждым новым видео Джессика всё сильнее поражает пользователей Сети внешностью. Она стильно одевается, модно красится и тщательно следит за собой. Джессика признаётся, что с такой оравой детей ей сложно выделить время для себя. Но она считает, что главное здесь — желание, а способ его выполнить всегда найдётся, пишет .
Три раза в неделю молодая мама ходит в фитнес-зал и каждый понедельник встаёт пораньше ради кардиотренировок. Она следит за питанием, отдавая предпочтение пище с большим содержанием белка и клетчатки, а перекусы сводит к минимуму
Мне было довольно непросто придумать, как всё успевать. Я считаю, что нужно быть жёстким в установке целей, но гибким в способах их достижений. Я знаю множество мамочек, которые смогли многого добиться, просто занимаясь дома. Можно внести какие-то изменения, но в целом этого хватает, чтобы улучшить наше здоровье!
Комментарии