На фоне эпидемии коронавируса многие россияне начали скупать продовольственные товары про запас. Одним из самых популярных продуктов стала гречневая крупа.
Однако медики призвали людей не спешить в магазин: гречка может как укрепить, так и нанести вред здоровью. В частности, ее не рекомендуется употреблять женщинам старше 45 лет: из-за плохого усвоения кальция у них может повыситься риск развития остеопороза. А тем, кто страдает от сахарного диабета, аллергии и повышенного давления этот продукт стоит есть не чаще двух раз в месяц, передает телеканал "".
Комментарии