Омолодить мозг человека помогут занятия танцами, а также подвижный образ жизни. Об этом Harrogate Advertiser со ссылкой на немецких учёных из Магдебургского университета, которые провели соответствующие исследования.
Во время исследований часть испытуемых занималась танцами, другая — силовыми тренировками. Через 18 месяцев состояние участников проверили и пришли к выводу, что танцы показали себя лучше всего.
Как выяснилось, танцы провоцируют повышение объёма гиппокампа, отвечающего за ориентацию и равновесие. Поэтому, чтобы бороться с болезнью Альцгеймера, лучше всего танцевать.
Комментарии