Хлеб с колбасой — худшее решение для создания бутерброда, ведь от него нет никакой пользы. Об этом сообщила диетолог Наталья Круглова. Дело в том, что в колбасных изделиях содержится много соли, а также повышено содержание жиров.
Кроме того, в колбасах много усилителей вкуса, стимулирующих аппетит. А значит, съев этот бутерброд, человек получит много калорий, но не насытится и вскоре вновь потянется к еде.
Комментарии