Актриса рассказала, как ей удалось так быстро восстановиться после вторых родов
В январе 2016 года
«Это работа над собой. (Смеется.) Во время кормления не так все страшно, на это требуются резервы организма, ты толком не спишь и, наверное, потому худеешь. А вот потом начинаешь довольно активно набирать вес. Тут важно подобрать правильное питание», — отмечает Судзиловская.
Также актриса советует не забывать о физических нагрузках: «Всем отлично подойдет зарядка — тридцать приседаний по утрам, по возможности плавание — и через некоторое время отражение в зеркале начнет нравиться».
По словам Судзиловской, к сладкому она неравнодушна, но старается себя ограничивать: «Я, наверное, была бы самым счастливым человеком, если б могла вот так сесть и сразу съесть целый торт. Прямо вижу перед собой эту картину
Полную версию интервью Олеся Судзиловской читайте в ноябрьском номере журнала «Атмосфера».
Комментарии