Телеведущая Эвелина Блёданс призналась, что за месяц скинула четыре килограмма. По её словам, ей удалось этого добиться прежде всего благодаря правильному питанию.
"А второе моё правило: после 19 часов я вообще ничего не брала в рот. И от результата я обалдела! У меня был пакет с вещами, которые я собрала, чтобы отдать. Но вдруг поняла, что я во все эти наряды снова влезаю и что я пришла в форму, в какой была 30 лет назад!" — приводит сайт слова 54-летней телеведущей.
Как отметила Блёданс, следуя двум вышеуказанным правилам, ей удалось не только сбросить лишние килограммы, но и улучшить тело, сделать его более упругим.
Комментарии