Юлия Высоцкая
Глядя на стройную , можно предположить, что телеведущая придерживается самых строгих диет. Несмотря на любовь к кулинарии, она в 44 года . На самом деле артистка не отказывает себе ни в сладком, ни в мучном, ни в любых калорийных блюдах. Высоцкая уверена: жесткие ограничения в питании не приносят пользу организму. В этом она убедилась на собственном опыте.
Несколько лет назад Юлия стала соблюдать правильное питание. Диета не привела ни к каким результатам, кроме озлобленного и агрессивного настроения, а также появления синяков под глазами. О том, как телезвезда чувствовала себя в результате отказа от «радости» в жизни в виде ароматных булочек она рассказала в своем последнем интервью.
«Полное отсутствие сахара, алкоголя, острого, жирного, соленого, калорийного, мучного, кофе, шоколада… Отсутствие счастья и радости! Кто-нибудь пробовал от всего этого отказываться? Я – да! И считаю просто потерянными дни, недели, месяцы
После такого неудачного опыта Высоцкая выработала для себя альтернативные правила сохранения фигуры. Она соблюдает в питании дисциплину: есть можно всё, но в меру. «Я уже достигла того уровня, когда понимаешь, что ты за это будешь иметь. Вот об этом выборе и идет речь», — цитирует Высоцкую .
Комментарии