Парилка для ног: Врач объяснил, почему не стоит весь день ходить в резиновых сапогах

Сегодня резиновые сапоги носят не только рыбаки и охотники, но и обычные люди в повседневной жизни, особенно в слякотную погоду. Однако долгое ношение этой обуви грозит потенциальными рисками грибковых заболеваний ногтей и стоп.

Резиновая обувь не позволяет ногам дышать, создавая парниковый эффект, в результате чего влага накапливается внутри сапог, предупредил в беседе с Life.ru дерматолог, врач-эксперт лаборатории «Гемотест» Роман Иванов.

Ношение резиновых сапог в холодную погоду грозит переохлаждением ног. Это объясняется тем, что подошва подобной обуви не рассчитана на минусовые температуры. Частые промерзания нижних конечностей могут спровоцировать цистит или пиелонефрит, добавил медик. У мужчин может обостриться хронический простатит, а у женщин — хроническое воспаление яичников и маточных труб.

Также стоит помнить о повышенном риске травм: подошва резиновых сапог становится скользкой на морозе, что увеличивает вероятность падений. Чтобы избежать проблем со здоровьем, рекомендуется правильно выбирать такую обувь.

По словам эксперта, сапоги должны быть на сантиметр-полтора больше, чем нужно, иметь небольшой каблук и рельефную подошву для предотвращения падений. В холодное время года стоит использовать тёплые вкладыши или носить шерстяные носки

Нельзя носить сапоги более 3–4 часов подряд (для детей — не более двух часов) и желательно не использовать их в помещении. А после ношения их следует тщательно просушивать.