Щечки начали отвисать, а лицо напоминает мордочку шарпея — похоже на описание ужастика или страшного сна. Но, что делать, если отражение в зеркале соответствует этому кошмару. Отдавать себя в руки хирурга, который будет орудовать скальпелем, не хочется, давать косметологу «колдовать» с помощью инъекций, тоже страшно, особенно тем, кто боится уколов. Так как же вернуть овал на место? Эксперты говорят, что намечающуюся картину можно исправить, причем в домашних условиях.
Почему опускается овал лица
Многие считают, что брыли или, по-простому, отвисшие щечки — примета возрастных женщин. На самом деле первые провисания овала можно заметить у некоторых девушек и в 30 лет. На это влияет ряд факторов.
Стресс
Нервничаете, недосыпаете, не отдыхаете — считайте, что в вашем организме балом правит кортизол. Гормон стресса не только вводит тело в нервное напряжение и не дает отдыхать мозгу, он еще и преждевременное старение кожи вызывает
Диеты
Если вы сидите на жестких диетах и недоедаете, особенно животного белка, то кожа начинает терять тонус. У нее просто не хватает собственных ресурсов на жизненно важную работу – обновление, питание, защита от внешних факторов.
Похудение
Если вы, то резко худеете, то наоборот набираете вес, это приводит к истончению подкожно-жировой клетчатки, и щечки обвисают.
Строение лица
Девушки с пухлыми щечками очень симпатичные. Но, если к 30 годам у вас кожа и мышцы лица теряют тонус, овал под тяжестью этих самых щечек может опуститься.
Любовь к загару
Ласковое солнышко больно бьет по коже, даже, если вы пользуетесь SPF. Любите целый день жариться на пляже или ходите в солярий через день, не удивляйтесь, если кожа потеряет тонус и начнет обвисать.
Гормональные изменения
Гормональные сбои, проблемы с щитовидкой, климакс, вызывают истончение подкожно-жировой клетчатки и провисание овала лица.
Старение
Процессы старения, которые активируются после сорока вместе с гормональными изменениями, приносят следующие плоды – истончаются кости, подкожно-жировая клетчатка, тонус мышц лица ослабевает, и в итоге появляются некрасивые брыли, которые напоминают щечки хомячка.
Как подтянуть овал лица
биоревитализация
В домашних условиях с целью подтяжки вы можете использовать целых три направление – грамотный уход за лицом, самомассаж лица и гимнастика для лица.
Косметический уход
Чтобы подтянуть овал лица с помощью косметики, важно выбирать средства, которые вернут коже тонус, уплотнят ее, стимулируют клеточное обновление.
Отшелушивающие продукты
Чтобы стимулировать обновление кожи, раз или два в неделю используйте пилинг с фруктовыми кислотами. После применения, обязательно наносите увлажняющий крем и днем средство с SPF.
Косметика с пептидами
1. Сыворотка, моделирующая контур лица Lift-Affine Visage Clarins. 2. Сыворотка Lift-Designer Lift-Structure Filorga. 3. Сыворотка Premier CRU Caudalie.
Пептиды – это сигнальные молекулы, которые есть в нашем организме. Они отвечают за регенерацию клеток и тканей, обновление. С возрастом их количество уменьшается. Восполнить запасов пептидов в коже можно с помощью косметических средств.
1. Сыворотка для лица Wrinkle Expert Serum Concentrate Siberian Wellness. 2. Крем-эксперт Y-зона «Cамоомоложение» Черный жемчуг. 3. Бриллиантовая маска Enhel.
Одни из продуктов направлены на укрепление кожного каркаса и регенерацию. Другие же работают по аналогии с инъекциями ботокса. Хотите немного ослабить мышечную активность, ищите сыворотки, в составе которых есть пептиды-матрикины.
Косметика с антиоксидантами
1. Антивозрастной крем для лица Omega 3|6|9 «Anti-age Восстановление» OMEGADERM. 2. Лифтинг-крем для лица pHformula. 3. Биоармирующая липолитическая V-маска 3D Mezolux.
Ищите косметику с антиоксидантами – витаминами (С, Е), коэнзимом Q10. Они борются со свободными радикалами, которые вызывают преждевременное старение, укрепляют кожу, дарят ей тонус.
1. Мультиактивный дневной крем-концентрат 45+ против морщин «Эксперт омоложения» Eveline. 2. Крем против морщин и для упругости кожи Liftactiv Supreme Vichy. 3. Интенсивный моделирующий флюид для овала лица Dr Pierre Ricaud.
Продукты с ретинолом
Мощный омолаживающий компонент – это витамин А или ретинол, в косметике вы также можете встретить такое название, как ретиноиды. Ретинол стимулирует обновление клеток и тканей, ускоряет метаболизм, но он коварен.
Витамин А может вызвать сильное раздражение кожи и даже дерматит. Поэтому такие средства лучше применять под контролем косметолога, только на ночь не больше двух раз в неделю. Одновременно нельзя использовать продукты с кислотами, витамином С, днем нужно обязательно мазать лицо SPF.
Увлажняющие средства
1. Активный Лифтинг 45+ дневной крем Garnier. 2. Интенсивно увлажняющая крем-сыворотка для кожи лица, шеи и области вокруг глаз LUNDENILONA. 3. Увлажняющий и питательный крем с экстрактом розы Rose Hydra-Nourishing Oil Cream Darphine.
Если коже не хватает влаги, она быстрее увядает, теряет тонус, покрывается морщинами. Поэтому обязательно используйте увлажняющие средства (сыворотки, кремы, маски). В таких продуктах обязательно есть гиалуроновая кислота, алоэ Вера, глицерин, ниацинамиды. Они восполняют водный баланс кожи и помогают задержать влагу в глубоких слоях.
1. Крем для лица Retinol. 2. Концентрированная сыворотка ARTISTRY YOUTH XTEND . 3. Увлажняющий крем для сухой и чувствительной кожи Ph.Drop Filaggrin Cream.
Массаж
Научитесь делать самомассаж, и станете сами себе хирургом и косметологом в одном лице, сможете делать «подтяжку» в домашних условиях. «Массаж укрепляет мышечную ткань, нормализует, микроциркуляцию крови и кислорода, улучшает питание кожи. Вы можете делать ручной массаж или же использовать специальные гаджеты, главное следовать схеме», - говорит Татьяна Музафярова, врач-косметолог, консультант NL International
Мы предлагаем вам простой самомассаж для лифтинга кожи от тренера по фейс-фитнесу и эксперта бренда "Черный жемчуг" Елены Каркукли. Делайте его несколько раз в неделю и увидите результат. Главное, не филонить.
Проведите ладонью правой руки по подбородку, затем проведите ладонью от подбородка над линией нижней челюсти к правому уху. Не отрывая руки, от уха проведите рукой по боковой поверхности шеи. Повторите движения с каждой стороны по 10 раз.
Все движения должны быть плавными и нежными, следите, чтобы на коже не возникало заломов и складок. Чтобы не растягивать кожу, делайте массаж, предварительно нанеся на лицо и шею косметическое масло или крем.
Гимнастика для лица
Гимнастика для лица или фейс-лифтинг укрепляет мышечный каркас, уменьшает дряблость кожи и позволяет разгладить морщины. Предлагаем интересное и полезное упражнение от Елены Каркукли. Оно позволяет поставить овал лица на место, подтянуть обвисшие щечки и даже немного сделать губы больше.
Расположите руки как на фото слева, приложите пальцы плотно к губам, носогубным складкам и подбородку. Начинайте надувать и сдувать щеки в течение 20-30 секунд. Главное, дышите носом, прижимайте губы к зубам, чтобы между ними не гулял воздух.
Соедините запястья вместе (фото справа). Ладони прижмите к губам, носогубкам, подбородку и щекам. Запястьями прижмите губы к зубам. Зафиксируйте руками щеки, не поднимайте их вверх и не тяните вниз, разгладьте ладонями носогубную складку.
Надуйте щеки и надавливайте на них ладонями, сдувая будто шарик. Затем расслабьте руки, но не убирайте от лица. Сделайте 20-30 надавливаний. Зафиксируйтесь на 10 секунд, продолжайте дышать носом. Главное, надувая щеки, следите, чтобы под глазами не было морщин.
Закончив упражнение, слегка похлопайте по щекам пальцами. Выполните 1-3 подхода.
Комментарии