Психолог Гладышева объяснила, из-за чего люди переедают или изнуряют себя диетами

Некоторые причины расстройства пищевого поведения могут быть связаны с психологическими недугами, а в отдельных случаях проблема может носить генетический характер. Об этом рассказала психолог Марина Гладышева. Такие расстройства могут проявляться тремя способами: в качестве анорексии, булимии и компульсивного, или психогенного, переедания.

"Анорексия — это не просто преднамеренный отказ от еды. Для постановки этого диагноза у человека должен быть сниженный индекс массы тела. У такого пациента негативное восприятие себя и своего тела. То есть, когда худенькая девушка смотрит в зеркало и видит себя, ей кажется, что она толстая и безобразная. Происходит необъективное восприятие реальности", — рассказала Гладышева "Вечерней Москве".

Такой человек истязает организм диетами, и его состояние граничит с истощением

Корни этой проблемы могут идти из детства, когда родители или близкое окружение пытались, например, убедить девочку в том, что она "должна быть стройной и красивой". При булимии же, как заметила эксперт, вес у пациента может быть нормальным или даже слегка избыточным. Его мучают сначала приступы "волчьего голода", а затем — чувство вины и, как следствие, рвота.

"Самооценка у человека с булимией очень зависит от веса и формы его тела. А пища воспринимается им как средство расслабления и получения удовольствия. Такая традиция и установка — родом из детства. Поэтому справиться с этим тоже сложно", — говорит специалист.

Ещё одним признаком расстройства пищевого поведения служит компульсивное переедание, то есть приступы неконтролируемого голода. Такие люди при помощи еды борются с жизненными тревогами и переживаниями. И именно они часто имеют избыточный вес.