Бывает, что при одной лишь мысли о работе у человека возникает желание полностью вытрясти из своей головы всё, что связано с его профессиональной деятельностью, и убежать туда, где начальство его никогда не найдёт. Почему люди ленятся работать и как справиться с этим явлением в беседе с RuNews24.ru психолог Майя Голубева.
Одна из причин лени — отсутствие мотивации. Чтобы появилось желание работать, сама деятельность должна приносить удовольствие и соответствовать вашим внутренним ориентирам. Иначе возникнет апатия и нежелание трудиться.
Стоит помнит также о хронических стрессах, перегрузках и не пренебрегать отдыхом. В противном случае вы столкнётесь с эмоциональным истощением, ленью и апатией как следствие.
Парализовать сотрудника может его боязнь сделать что-то не так или постоянно критикующее его поступки руководство.
Чтобы побороть в себе лень, нужно понять, зачем вам вообще нужна работа и каких целей вы хотите достигнуть. Вашими верными союзниками станут сон и правильное питание
Комментарии