Скоро наступят первые в этом учебном году каникулы. Дети
постарше сами способны организовать свой досуг, а вот учащимся
начальной школы часто нужна помощь родителей. В «Газете.Ru»
Она предлагает обратить внимание на совместный семейный отдых: погулять с ребёнком в парке, сходить в кинотеатр или музей, спланировать небольшое путешествие. Не стоит забывать и про лагерь. Правда, стоит помнить, что для учащихся начальной школы это может стать дополнительным стрессом
Психолог отметила, что на каникулах важно сильно не выбиваться из уже установившегося режима сна. Родители должны строже следить за временем отхода ко сну детей, а вот пробуждение может быть более поздним — так малыши действительно отдохнут на каникулах.
«Что касается кружков и секций — если мы видим, что ребёнок ещё в течение четверти идёт на занятие без удовольствия, протестует, плачет, расстраивается, важно разобраться в причине такого поведения. Часто дело в том, что он перегружен и устал. В таком случае посещение дополнительных занятий на время каникул стоит отменить», — отметила эксперт.
Психолог упомянула, что дети могут испытывать скуку, в этом случае нужно не упрекать ребёнка, а помочь выбрать деятельность. Позже можно предложить ему самому выбрать свой досуг.
«Если же это не помогает, расскажите о том, что состояние скуки — нормально и иногда бывает свойственно каждому человеку. Ощущение скуки вовсе не означает скорую необходимость найти себе занятие», — подытожила Михайлова.
Комментарии