Психолог рассказала, как забрать у ребёнка гаджет без скандала

Дети страдают зависимостью от гаджетов сильнее взрослых, и зачастую родители кричат на малышей, чтобы они перестали сидеть в смартфонах и отдали их. Однако агрессивно себя вести в таком случае не надо. Решить проблему помогут несколько правил, о которых рассказала детский психолог Елена Бурьевая.

Прежде всего она призвала не разрешать детям брать гаджет в туалет и запрещать пользоваться им во время еды. Дело в том, что мозг ребёнка отвлекается, не фиксирует то, что происходит, поэтому важный для жизни навык не будет сформирован так, как нужно. Эксперт также посоветовала и самому не брать телефон за стол — это позволит больше общаться друг с другом.

Также есть совет насчёт просмотра телевизора. Он даёт возможность, в отличие от смартфона, во время просмотра не сидеть без движения. Бурьевая посоветовала ввести правило: говорить ребёнку, что телевизор включится, если он во время его работы будет прыгать или приседать

"Нерастраченная энергия, если ребёнок весь день просидел у телевизора, трансформируется в агрессию, а агрессия — это та же истерика", — заметила Бурьевая в беседе с gazetametro.ru.

Кроме того, не надо давать малышу гаджет просто так. Если нужно срочно отдохнуть или прийти в себя, то это сделать можно, но если ребёнок отвлекает вас от чего-то важного, то нет. Во время приготовления еды лучше посадить его рядом, а при уборке малышу тоже можно дать веник — пусть помогает.

Также начиная с трёх лет важно воспитать у ребёнка самоконтроль. Для этого можно повесить где-то три ярких стикера и обозначить, что каждый из них — это мультик. Согласно правилам такой игры, после просмотра каждого видео ребёнку нужно сорвать бумажку, а когда будет снята последняя — выключить гаджет. При этом можно внести в режим дня определённое время для его использования.

Если ребёнок спрашивает, почему тебе можно сидеть в телефоне, а мне нельзя, надо ему объяснить, что задача родителя — обеспечить его гармоничное развитие. Например, можно сказать чаду, что у вас сегодня на гаджет больше прав, ведь вы сделали уборку или послушали вебинар для образования. Если демонстрировать детям равные условия, то у них будет меньше обид, подчеркнула Бурьевая.

Занять ребёнка можно играми, представленными в виде проектов. О других идеях для интересного летнего досуга с детьми Лайф рассказал здесь.