Согласно исследованиям, 40% американцев плачут еженедельно, в России — лишь 28%. Разница обусловлена менталитетом, культурой и историей, считает психолог Лариса Никитина. В беседе с Life.ru она также назвала «норму» мужских слёз.
Это приводит к тому, что взрослые мужчины не могут описать эмоции, заменяя «чувствую» на «думаю», отмечает психолог. Но Никитина подчёркивает, что мужчины должны плакать так часто, как хочет их организм. Тяжёлый период, трогательный фильм, стресс — дайте волю эмоциям. Однако плакать ежедневно тоже вредно.
Она объяснила, что слёзы — не слабость, а физиологический механизм регуляции. Мужчины плачут реже женщин из-за биологических особенностей, но запрет на эмоции — социальный конструкт, который можно и нужно пересматривать, подчеркнула психолог.
Комментарии