Секрет долголетия от самой старой женщины в мире

LifeКорр

305 Просмотры Откликов

Во время интервью госпожа Танака поделилась простыми, но эффективными правилами и советами, как жить долго и счастливо, сообщает BrightSide.

1. Рано просыпаться. Кейн обычно встает до 6 утра и начинает заниматься разными делами.

2. Развивать свой мозг. Ее любимое времяпровождение – чтение и изучение математики.

3. Быть активной и общительной. Кейн стала мастером настольных игр, в которые играет с персоналом санатория, в котором сейчас находится

Ее любимая игра – «Отелло».

4. Есть много шоколада и пить много кофе. На церемонии награждения в офисе Гиннесс ей подарили огромную коробку конфет, которыми она стала немедленно угощаться. Когда ее спросили, сколько штук она съест сегодня, Кейн ответила: «Сто!»

Госпожа Танака также считает, что большая семья тоже способствует долголетию. Но самый главный ее секрет – это быть решительной и никогда не терять надежду. В 2018 году она сказала, что хотела бы дожить до 120 лет и сделает для этого все возможное!

Как Вы оцените?

0

ПРОГОЛОСОВАЛИ(0)

ПРОГОЛОСОВАЛИ: 0

Комментарии