Сестра герцогини Кэтрин рассказала о своей беременности

Пиппа Миддлтон и Джеймс Мэттьюз Фото: LEGION-MEDIA

34-летняя сестра герцогини Кэтрин, которая ждет ребенка от  Джеймса Мэттьюза, призналась, что беременность протекает у нее гораздо легче, чем она ожидала. Глядя на свою старшую сестру Кэтрин, которая все три беременности страдала от патологического токсикоза, Пиппа подозревала, что ее ждет та же участь. Однако, как заявила Пиппа,  ей посчастливилось избежать «утренних недомоганий». «Мне удалось обойтись без утомительной утренней тошноты!» — рассказала младшая Миддлтон.

Благодаря тому, что беременность протекает сравнительно легко, Пиппе удалось во многом сохранить свой прежний образ жизни. Как не раз признавалась младшая сестра герцогини, она — настоящая фанатка занятий спортом. И до того, как Пиппа поняла, что забеременела, она по пять раз в неделю занималась в спортзале до седьмого пота и бегала по утрам каждый день. Но, когда стало известно, что она ждет ребенка, пришлось внести некоторые изменения в режим тренировок.

Теперь Пиппа сократила нагрузку и старается избегать упражнений на брюшной пресс, а бег решила заменить на плавание

«Я подумала, что моему организму будет сейчас полезно отдохнуть от тряски, возникающей при беге. А плавание — это замечательно. Прежде всего, оно прекрасно тренирует мышцы. Оно повышает уровень кислорода в крови, что благотворно влияет на ребенка. Плавание разгружает позвоночник, страдающий от дополнительно веса. К тому же, в летнее время, особенно в жару, оно помогает мне охладиться. И, главное, им можно заниматься до самого последнего дня беременности.

Как объяснила Пиппа, ее решение не прекращать тренировок было вызвано не только нежеланием отказываться от своих привычек. Миддлтон объяснила, что она хочет максимально подготовить свое тело к такому непростому событию, как роды.  И в то же время, лелеет возможность как можно скорее после того, как произведет ребенка на свет, влезть в свои любимые джинсы.