3 года назад 176
Диетолог Хохолкова рассказала, что нужно есть для крепкого сна по ночам
Улучшить качество сна несложно, для этого вполне достаточно пересмотреть свой рацион, считает диетолог Юлия Хохолкова. Об этом она рассказала в беседе с телеканалом "Санкт-Петербург". Ближе к вечеру можно приготовить мясо птицы или рыбы на пару, так...