3 года назад 120
Тренер Корпан рассказала, как с помощью дыхания ускорить похудение
Чтобы стать стройнее, нужно научиться диафрагмальному дыханию. Для расщепления жира нужен кислород. Лёгкие получают его оптимальное количество, только если человек делает правильный вдох. Об этом рассказала главный тренер страны по дыхательным гимнас...