Татьяна Устинова рассказала о том, как ей удалось похудеть на 100 кг

50-летняя Татьяна Устинова уже давно ведет борьбу с лишним весом. В новом интервью известная писательница призналась, что хоть ей и удалось похудеть, она вовсе не стала зацикливаться на правильном питании и здоровом образе жизни. 

В недалеком прошлом Татьяна Устинова весила почти 200 килограммов и не могла похвастаться идеальной фигурой. Несколько лет назад писательница решила взять себя в руки. С тех самых пор поклонники регулярно замечают, насколько сильно она похудела. Сейчас, как уверяет Татьяна, она весит около 90 килограммов. В интервью журналу «Теленеделя» Устинова призналась, что никогда не стремилась к весу в 55 килограммов, но ее знакомый врач настоял на том, что писательнице срочно нужно худеть.

Тогда Татьяна прошла медицинское обследование и начала строго выполнять все указания специалистов — диетологов, эндокринологов и других. 

«Про ''ломки'', ''срывы'', сны про гамбургер и картошку фри мне сказать решительно нечего. Я же не голодала и не голодаю… Сократились объемы поедаемого — очень, очень значительно! Но сокращались они очень, очень не спеша», — рассказала Устинова

Также писательница призналась, что никогда не занималась и не собирается заниматься спортом.