Перед тем как начать голодать для снижения веса, необходимо сдать анализы и проконсультироваться у врачей. В противном случае отказ от пищи может негативно сказаться на здоровье. Об этом предупредила врач – гастроэнтеролог-диетолог Нурия Дианова.
"Идея в том, что всё делается под контролем врачей, потому что там есть состояние, которое даёт оздоровительный эффект, — именно через запрограммированную гибель клеток. В этом основная идея. Вещь правильная, только если она делается в правильных руках и под контролем", — Дианова в разговоре с Ura.ru.
Существует лечебное голодание, но оно не связано с потерей веса. Так, Россия является законодателем и основоположником лечебного голодания. А в США и Европе пытаются открывать центры лечебного голодания: в этих странах никто не занимается этим дома, и методика рассчитана на оздоровление
Лечебное голодание, по словам Диановой, применяют главным образом при психических заболеваниях. Во вторую очередь — при различных атопиях, аллергиях, при бронхиальной астме, хронической сердечно-сосудистой патологии. А вот ожирение не лечится таким способом, так как это не работает в долгосрочной перспективе. Медик предупреждает: здоровье человека может сильно пострадать при резком начале голодания. В лечебном голодании существуют вход и выход. Нельзя так просто начать голодать, подытожила специалист.
Комментарии