
Пока поклонники звезды вздыхали и охали, делая недвусмысленные
намеки и рассыпаясь в комплиментах, поклонницы обсуждали физическую
форму актрисы, особенно рельефность мышц. Не секрет, что Настасья
усиленно занимается спортом, а также придерживается здорового
питания. Она уверяет, что склонна к полноте, и ее точеная фигура —
результат
«Обожаю комментарии на тему «Столько занимаешься, а результата нет», это комментарии великих спортсменов, — писала Самбурская на своей странице в социальной сети. — Вы знаете, что такое удержать форму, когда ты в зал попасть не можешь, и есть приходится, как получится, хотя бы недельку? Не знаете. Если недоедать, мышцы горят, если переедать, они заплывают. За месяц, например, можно вообще форму всю растерять, если не тренироваться или съедать калорий больше или меньше положенного. Зато, когда у тебя есть физподготовка, форму можно вернуть гораздо быстрее, нежели чем с ноля попытаться что-то из тебя слепить. У меня иногда не бывает возможности попасть на тренировку достаточно долго. После 12-часовой смены в душном павильоне себя невозможно отправить тренироваться, да и опасно это. Так что не задавайте глупых вопросов. Работа над телом — это очень большая работа, особенно если генетически ты предрасположен к полноте или не располагаешь достаточным количеством времени. Раз в неделю посещать зал — это бесполезное баловство, если ты реально хочешь достичь видимых результатов!»

Комментарии