
Доктор Грегори Маркус из Калифорнийского университета и врач Ахмед Тавакол рассказали, как небольшие дозы алкоголя влияют на организм. По данным специалистов, умеренное употребление спиртного может положительно сказываться на сердце, снижая уровень стресса. Об этом Daily Mail.
Маркус отметил, что исследования показывают: у людей, которые пьют умеренно, состояние сердца лучше, чем у тех, кто злоупотребляет алкоголем или вовсе воздерживается. Малые порции спиртного помогают снять стресс и не допустить его хронизации.
При этом Тавакол подчеркнул, что хронический стресс сам по себе повышает риск сердечно-сосудистых заболеваний, ожирения, диабета и воспалительных процессов. Но он предупредил: пить ради снятия стресса опасно — это ведёт к зависимости и увеличивает риск развития рака.
Комментарии