Врачи запретили спорт: Мария Ахметзянова рассказала о своей болезни

Актриса рассказала, что благодаря спорту полностью избавилась от последствий своего недуга. 

«У  меня при рождении был диагностирован порок сердца, врачи запретили не только бег, но и любую физическую активность. Но даже это не остановило. Я очень упрямая — характер такой, что запретить ничего невозможно, — говорит Ахметзянова. — В итоге именно спорт мне помог. К 16 годам я полностью избавилась от всех последствий этого недуга. Балету я посвятила 12 лет, бегу — около трех».

Актриса призналась, что  с детства  была увлечена спортом. «С 8 до 20 лет занималась классическим балетом

Обычно детей приводят в класс хореографии в 3—4 года, но у меня были хорошие данные, и, несмотря на возраст, меня приняли в школу балета. К тому же моя бабушка стала моим главным тренером по жизни, не являясь при этом спортсменкой, — говорит актриса. — А в 13 лет я увлеклась бегом. Совершенно неожиданно меня отобрали на эстафету, где пришлось добавить пару лет, чтобы я могла участвовать»

Сейчас  Мария  продолжает занятия бегом, ходит на тренировки TRX и занимается barre. «TRX — это силовая и кардиотренировка с петлями, где упражнения выполняются с собственным весом. Нескучный фитнес, тело очень быстро приобретает рельеф, потому что прорабатываются все группы мышц. А barre — это женственный фитнес, который совмещает в себе силовые, кардиотренировки и пластику. Некоторые элементы выполняются у балетного станка, -говорит актриса. — Прорабатывается все тело, но больше внимания уделяют «любимым женским мышцам» — ягодицам. Barre хорошо подойдет тем, кто никак не может полюбить спорт».