Анфиса Чехова увлеклась древней индийской практикой

На прошлой неделе Анфиса Чехова сообщила своей интернет-аудитории, что улетает в долгожданный отпуск на Мальдивы. Но и там ведущая не расслабляется и продолжает работать над улучшением своей физической формы. Уже три года она занимается йогой. Своими ощущениями после каждого занятия теледива поделилась с подписчиками.

«Чувствую себя счастливой, смешливой и умиротворенной. Только, вот, хорошего учителя сложно найти. Такого, чтобы входил он в йога зал и заполнял его своей энергией, и хотелось бы эту энергию пить, как живую воду, большими глотками» (орфография и пунктуация автора сохранены, — прим. WomanHit.ru), — отметила Анфиса.

Публикация от Anfisa Chekhova (@achekhova)2 Мар 2019 в 10:43 PST

По мнению знаменитости, независимо от выбранного направления йоги, важнее всего состояние, в которое ты после нее приходишь

Стоит отметить, что за последние несколько лет артистка заметно постройнела, чему поспособствовал здоровый образ жизни и грамотное чередование работы и отдыха.