В основе изменений, которые наблюдаются у Дроздова, лежит возрастозависимое заболевание — остеопороз. Как объяснил врач, при остеопорозе уменьшается плотность костной ткани и её качество, трубчатые особенно заметно уменьшаются в длине, позвонки и межпозвоночное расстояние уменьшаются и человек становится ниже. Это заболевание часто приводит к переломам: чаще всего бедра, позвонков и костей кисти. Больше остеопорозу подвержены женщины, у них это состояние протекает более агрессивно.
Профилактика остеопороза есть, но она довольно сложная и персонифицированная, отмечает Новосёлов. Однако важная часть профилактики — это силовые упражнения: работа с весами, с сопротивлениями в виде резиновых жгутов, гирь. Приём минералов и витаминов — также обязательная часть терапии. Для подбора профилактики важно обратиться к врачу.
Комментарии