
Анна Курникова
Несмотря на то что спортивная карьера
Как признавалась Анна в старых интервью, спорт присутствует в ее жизни практически каждый день: она бегает минимум по пять километров, занимается силовыми упражнениями и прыгает на скакалке. На YouTube даже есть видеотренировки экс-теннисистки, которые, если им следовать регулярно, помогут вам обрести такое же подтянутое и упругое тело, как у Анны.
В 2011 году Анна Курникова стала тренером участников 12-го сезона популярного американского шоу The Biggest Loser, в котором помогала людям с лишним весом похудеть. Спортсменка показала себя довольно строгим педагогом, совсем не щадила своих подопечных, несмотря на то что в ее группе были самые великовозрастные участники, и не давала им спуску
В Instagram Анна также делится фото и видео с занятий фитнесом и получает тысячи восторженных комментариев от своих поклонников. Особый восторг фанатов Курниковой вызывает ее пресс.
Идеальная женщина,— такие комментарии в ее блоге можно встретить очень часто.
Судя по блогу спортсменки, поддерживать себя в такой
превосходной форме ей помогают занятия йогой, теннис, дайвинг и…
отличная компания. Одними из главных героев блога знаменитости в
последнее время
Что касается питания, то Анна не раз признавалась, что диеты — это не про нее. Никакие калории она не подсчитывает и не корит себя за съеденный кусок торта. Теннисистка никогда себя не ограничивала и ела все, что хотела. Более того, она даже иногда позволяет себе газировку и фастфуд. Главное, считает Курникова, во всем должна быть мера.
Фото из Instagram Анны Курниковой
Я питаюсь сбалансированно, но если я захочу съесть пиццу, я сделаю это,
— признается звезда.
В то же время Анна говорит, что очень любит салаты и различные вегетарианские блюда. В ее рационе много овощей, фруктов и другой здоровой пищи.
Анна
Курникова
Сомнений нет: с таким образом жизни (а с рождением близнецов он
у звезды станет еще активнее) Анна Курникова вернет себе
"добеременную" форму в самое ближайшее время и порадует поклонников
новыми фотографиями, которые станут отличным стимулом для того,
чтобы начать работу над собой.
Комментарии