На прошлой неделе мы познакомили читательниц с советами бьюти-эксперта Винни Ли из ее книги «Корейская философия красоты. Smart-подход для идеальной кожи» (издательство «Эксмо»), как всегда оставаться . Сегодня специалист из Кореи поделится рекомендациями, как добиться фарфоровой кожи.
10 советов Винни Ли, как добиться фарфоровой кожи
1. Не допускайте попадания ультрафиолета на кожу
Чтобы поддерживать естественную увлажненность кожи, защищайте ее солнцезащитными средствами не только на улице, но и дома: через незашторенные окна проникает до 70% УФ-лучей.
2. Удаляйте ороговевшие клетки, чтобы кожа сияла
Винни Ли рекомендует использовать косметику для повседневного ухода — умывалки, тоники, эссенции, увлажнители — с небольшим содержанием гликолевой, молочной или салициловой кислот. Так вы обеспечите коже регулярное очищение от ороговевших частиц и наилучшее проникновение косметических веществ
3. Не опережайте природный календарь
После 25 лет включите в уход средства для обновления эпидермиса, например, тоник и крем с гликолевой, молочной или салициловой кислотами.
После 35 лет используйте продукты с витамином С и ретинолом: они стимулируют синтез коллагена и выравнивают цвет кожи.
После 40-50 лет перейдите на пептидную косметику. При глубоких морщинах помогут гексапептиды с эффектом ботокса; при потере эластичности — пента- и олигопептиды, при поврежденной коже — опиоидные пептиды.
4. Питайтесь правильно для красоты кожи
Откажитесь от «быстрых диет» и резкой потери веса, а также от продуктов с высоким гликемическим индексом — они ускоряют процесс старения. Винни Ли приводит список «продуктов красоты», которыми можно перекусывать, если вы на диете: сладкая тыква, томаты, морковь, темный шоколад, гранат, черника, грецкий орех, семена льна, миндаль, бразильский орех, горох.
5. Выбирайте косметику, которая работает для вашей кожи
Разберитесь, что скрывается за длинными составами, написанными мелким шрифтом; как относиться к «ядовитым» веществам, которыми пугают СМИ; какие компоненты должны быть в функциональной косметике и что необходимо именно вам. После этого маркетологи косметических компаний уже не смогут вас провести.
6. Приобретайте крем для области вокруг глаз
Кожа вокруг глаз очень нежная, поэтому обычный крем для нее не подходит. Средства для области вокруг глаз лучше увлажняют кожу, а их pH совпадает с pH глазного яблока, поэтому они не вызывают раздражения.
7. Используйте ретинол отдельно от других средств
Ретинол сертифицирован корейским Управлением по контролю качества продуктов и лекарств как средство против морщин. Винни Ли рекомендует использовать его отдельно от других средств и наносить сразу после умывания по специальной методике.
8. Пару минут в день уделите тканевым маскам
Тканевые маски вместе с легким массажем прекрасно увлажняют очень сухую кожу и очищают кожу, склонную к жирности. Винни Ли рассказывает, как правильно использовать фабричные маски и делать домашние из доступных растительных средств.
9. Давайте коже выходной после антивозрастных средств
Антивозрастные средства раздражают кожу, чтобы стимулировать выработку коллагена. Поэтому каждые два-три дня давайте ей выходной, обеспечивая питанием и увлажнением.
10. Используйте бьюти-гаджеты
По мнению эксперта, эти приборы способны увеличить проводимость косметики в глубокие слои кожи на 300%. Поэтому Винни Ли рекомендует иметь вибрирующую ультразвуковую щетку, скрабер и паровую сауну для лица.
Комментарии