Недостаток солнечного света, характерный для северного климата, заставляет организм накапливать липиды и приводит к ежегодному "зимнему" набору веса. К такому выводу ученые пришли по результатам клинических испытаний, во время которых анализировалась реакция биоинженерных моделей жировых клеток при дневном свете.
Целью эксперимента был поиск новых методов лечения пациентов с диабетом первого типа. Так что открытие специалистов стало неожиданностью.
Выяснилось, что солнечные лучи определенной длины проникают под кожу и воздействуют на липидные капли, заставляя их уменьшаться и выходить из жировых клеток
Неожиданное открытие положит начало разработке более простых процедур для потери веса, уверены медики. Вот только самостоятельно заниматься "вытапливанием" жира на солнце специалисты не рекомендуют. Они и сами пока не определили, какая нужна интенсивность и продолжительность воздействия солнечного света.
Разгружать)
— Худеем вместе! (@allmedicalnews)
Недавно ученые выяснили, что ограничения в еде помогают похудеть гораздо быстрее, чем изнурительные нагрузки в спортзале. Как писали Dni.Ru, значительное снижение массы тела с помощью физических нагрузок требует много времени и усилий. Аналогичного результата можно добиться быстрее, если исключить из рациона высококалорийные продукты, богатые жирами и углеводами, заявил профессор спортивной медицины в Техасском университете Филипп Стэнфорт.
По подсчетам ученого, чтобы сжечь 3500 калорий, придется пройти
около 56 километров. Если же отказаться от шоколадных батончиков
"Сникерс", каждый из которых содержит 500 калорий, надобность в
ежедневных восьмикилометровых прогулках отпадет.
Комментарии