Совам остается завидовать тем, кто просыпается легко и выглядит свежим и отдохнувшим
Сон — настоящий эликсир красоты, поэтому «жаворонки» часто выглядят свежее, чем те, кто лег спать в два часа ночи, а в семь уже должен проснуться и собираться на работу. Что делать, если вы постоянно не высыпаетесь, но хочется выглядеть свежей и отдохнувшей?
Используйте хитрости, которые советуют нутрициологи, косметологи и стилисты. Никто даже не догадается, что вчера в 22 часа вы еще не лежали в кровати с чашкой ромашкового чая.
После будильника
Сразу после пробуждения важно дать организму понять, что ему пора начать активную деятельность
Для тех, кто не может проснуться даже после этого, спасением станет прохладный душ. Когда все систем организма запустятся, глаза станут более блестящими, а на щечках появится румянец. Однако без дополнительного увлажнения не обойтись, ведь ничто не выдает недосып так, как тусклый и бледный цвет лица.
Используйте увлажняющие сыворотки и крема с витаминами, а дополнительно можете сделать маску для лица.
Завтрак
От того, что вы съели на завтрак, зависит не только бодрость и энергия в течение дня, но и то, как вы выглядите. Чтобы казаться свежее, выбирайте пищу, богатую клетчаткой и водой: если привыкли завтракать выпечкой или кашами, добавьте к ним ягоды, овощи, любимые фрукты.
Откажитесь от тяжелого макияжа
Тональный крем и консилер не помогут вам скрыть следы от недосыпа, но могут произвести обратный эффект. Они подчеркнут вялость кожи и морщинки, а драматичные стрелки привлекут внимание к красным глазам. Ограничьтесь легким макияжем, в качестве основы используйте увлажняющую базу, а на глаза нанесите легкие сияющие тени.
Еще один бьюти-лайфхак — кремовые сияющие румяна. Их можно нанести на скулы, кончик носа и веки. Эта хитрость создаст свежий и молодой образ.
Используйте капли для глаз
Они помогут скрыть красноту и сделают взгляд более свежим. В аптеках есть специальные препараты, обычно это жидкость синего цвета, которая делает белки ярче, а значит, вы выглядите значительно моложе.
Комментарии