Ученые считают, что одним из самых полезных продуктов для здоровья почек является свежая капуста. Ее употребление способствует выделению из органов вредных веществ, сообщает
Стоит также обратить внимание на спаржу, в которой содержится достаточно высокая концентрация витаминов А и С. Хорошим выбором будут лук и чеснок, в которых есть флавоноиды: они помогут, среди прочего, – укрепить сосуды. Не менее полезными для почек будут клюква, тыква, арбуз и кресс-салат.
Комментарии