Прекратите изображать мучеников: Как пережить отключение воды без «коммунального апокалипсиса» в семье

Общество

29 Просмотры Откликов

В городах России начался сезон отключения воды, и иногда он действительно бывает «горячим»: ситуация и без того не из приятных, так ещё и нервы закипают, если кто-то из домашних надолго занимает ванную. О том, как пережить этот период без «апокалипсиса» в семье, Life.ru рассказал клинический психолог Станислав Самбурский.

С детьми в такие дни отдельная история. По словам Самбурского, ребёнок может капризничать чаще, но не потому, что ему тоже срочно хочется прорваться и искупаться в ванной. Просто он считывает тревогу родителей и старших членов семьи, которые ходят по квартире с лицами людей, переживающих коммунальный «апокалипсис». Ребёнок напитывается этими эмоциями, усиливает сигнал и сам начинает капризничать, жаловаться, цепляться к мелочам и требовать внимания в самый неудобный момент. Поэтому сначала взрослым нужно успокоить себя, а уже потом объяснять ребёнку правила: «сегодня всё делаем быстрее и проще». Не надо превращать отключение воды в трагедию, где каждый играет пострадавшего.

Отключение воды можно использовать как повод вспомнить про давно забытый абонемент в бассейн или спортзал

Вы его купили, торжественно сходили три раза, потом рутина засосала. Так вот, коммунальные службы каждый год дают вам мотивацию вернуться, шутит психолог. Можно заранее запланировать баню, спа, бассейн, фитнес-центр на месяц или хотя бы пару походов туда, где вода есть и за неё уже заплачено.

А ещё можно наконец сходить в гости. У многих есть родственники и знакомые, с которыми сто лет не виделись: то работа, то усталость, то «надо бы как-нибудь встретиться». Вот вам повод. Не надо выдумывать глубокий предлог. Можно честно сказать: «У нас отключили воду, можно к вам заехать, заодно увидимся?» Иногда социальные связи оживают не через разговоры о близости, а через очень простой вопрос: «Можно у вас помыться?»

Как Вы оцените?

0

ПРОГОЛОСОВАЛИ(0)

ПРОГОЛОСОВАЛИ: 0

Комментарии